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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间1月27日，CBA常规赛第35轮，辽宁108-89大胜江苏，辽宁取得7连胜，江苏遭遇11连败。
首节比赛，辽宁打出12-0的完美开局，江苏后半节终于找到进攻状态缩小分差，辽宁领先江苏8分结束第一节。第二节，弗格和张镇麟率队将分差再次拉开到两位数。半场结束时，江苏落后辽宁13分。第三节，辽宁继续拉大分差，江苏一波小高潮缩小分差。辽宁领先11分进入最后一节。末节，赵继伟和弗格率队将分差拉开，比赛失去悬念。最终，辽宁108-89大胜江苏。
辽宁（29-5）：弗格34分7篮板3助攻、赵继伟19分5篮板7助攻、张镇麟16分9篮板9助攻、付豪15分4篮板、鄢手骐7分4篮板、韩德君7分6篮板3助攻、赵率舟回归首秀得到6分
江苏（4-29）：莱利29分4助攻、崔晓龙15分、刘志轩12分4篮板、吴羽佳10分3篮板、陶彦儒10分3篮板、
（修楚）
【球队数据】
中塔大战赛前，邵佳一信心十足，言称要给重庆球迷，包括全国球迷一个完美的答案。可国足踢得一如既往的糟糕，令人失望的不仅仅0-1不敌这个结果，还有过程，被排名第101的塔吉克斯坦压着打，丢尽了中国足球的脸！虽然国足并非强队，有时候也“没脸”，但这次，脸真的丢大发了。
谈及压力，邵佳一称：压力肯定有，这个毋庸置疑。但还是希望能够从中看到一些积极的东西。看到了团队在这次大赛当中有一些积极的东西，包括很多方面的演练中也能看到一些收获。我们未来确实会不断地修正，不断地去打适合我们的比赛，让我们的队员去适应，不仅是身体上的适应，还有心理上也要适应。有的时候比赛看起来就是很煎熬，但是这也是必须的过程。
球迷纷纷吐槽：“不知道集训半个月集训了啥？练了什么战术？丢人现眼。”“还要继续带队打亚洲杯？”“最理解不了的就是：对过程满意。你挣了多少钱，踢成这样还满意？ ”“从未见过如此厚颜无耻之人！”“赢球没能力，输球甩锅挺有劲。”“你还想带？有点自知之明吧。”“你拿国家队练手呢？”
踢成这样，过程还可以接受？没救了！不服不行。不是中国足球没救了，就这样的主教练还继续带队，这支国家队没救了。距离亚洲杯还有3个月，四场友谊赛暴露出来的问题很多，邵佳一说，我觉得问题出得早，肯定是好事。我们还有三个月的备战时间，我相信我们完全可以振作起来。
邵佳一继续表示，“比赛输了，我觉得过程我们是可以接受的。我们要提升，需要一个过程，也需要一个试错的过程。这次赛事确实也让我们看到了真实的国际比赛的这种对抗压力，而且亚洲的这种水平不断地提升。我们必须在未来的这个工作当中，要更加努力，同时也要提升我们球员的个人和整体的作战能力。”
赛后，邵佳一又道歉了。而且成了狡辩型教练，用球迷的调侃：赛后又逆转了！邵佳一发言：很抱歉，这场比赛没拿到分数，确实在国庆期间没能给球迷增添一些快乐。从这场比赛来讲，无论从过程还有前期准备，也不光是沮丧，还是有一些收获。包括我们在球员的安排、使用，战术的运用上，包括我在更衣室也和队员在说，我们未来肯定要做好这方面的准备。
【您若喜欢“萩龙观世界”的文字，请果断关注，了解中国足球不迷路】
【历史交锋】
瑞典波兰冤家再聚首
B4组的波兰与瑞典堪称"冤家路窄"再聚首，今年3月世界杯附加赛决赛哲凯赖什绝杀波兰的恩怨，将在欧国联小组赛两回合直接对话中延续，直接决定本组头名与升级名额归属。B1组瑞士虽然降级，但班底仍在，直接升级概率最高。
小组第三名留在B级；
乌克兰（B2组）由雷布罗夫执教，阵容身价约2.62亿欧元。核心球员包括门将特鲁宾、中卫扎巴尔尼、前锋多夫比克（博洛尼亚）、边锋齐甘科夫、中场马利诺夫斯基。受国内局势影响，乌克兰主场仍设在波兰克拉科夫等中立场地，球迷支持难以完全转化为主场优势。球队战术纪律性强，摆大巴能力出色。首战客场赴布达佩斯挑战匈牙利。
罗马尼亚（B4组）由传奇球星哈吉2026年4月刚接手（接替去世的卢塞斯库），首秀2场1胜1平。全队总身价约1.26亿欧元，伊尼斯·哈吉（哈吉之子）、德勒古什（6场2球2助攻）、科曼是主要攻击手。主场布加勒斯特国家竞技场氛围热烈。
爱尔兰（B3组）在冰岛老帅哈尔格里姆松带领下近期状态回暖——过去7场比赛4胜3平保持不败，是近五年来最佳走势。布伦特福德门将凯莱赫、埃弗顿中卫奥布莱恩、皇家贝蒂斯前锋帕罗特是主力框架。爱尔兰首战客场挑战科索沃，随后主场对以色列，小组赛前2轮将直接检验本赛季的定位。
六、本组看点总结
二、升级热门：瑞士、匈牙利、奥地利、波兰
小组赛在9月25日—10月7日和11月13日—11月18日两个国际比赛日窗口进行。对多数球队而言，欧国联成绩直接关系到2028欧洲杯预选赛附加赛资格，战意不容低估。
波黑（B4组）由巴尔巴雷兹执教，40岁的哲科担任队长并已宣布在对阵瑞典的比赛后退出国家队——这是他的谢幕季。哲科与斯图加特前锋德米罗维奇搭档锋线，科拉希纳茨坐镇后防。波黑在2026世界杯小组赛实现出线，但在32强0-2负美国出局，整体阵容老化、新老交替不顺利，在B4组"死亡之组"中排名垫底概率不小。首战客场对波兰。
格鲁吉亚（B2组）由法国人萨尼奥尔执教，最大牌球星无疑是巴黎圣日耳曼边锋克瓦拉茨赫利亚，他的个人突破能力是球队进攻的核心武器。但"克瓦拉"依赖症明显——一旦他被锁死，格鲁吉亚进攻便容易陷入停滞。瓦伦西亚门将马马尔达什维利是后防核心。首战主场迎战北爱尔兰。
三、升附资格：苏格兰、乌克兰、爱尔兰、瑞典
瑞士（B1组）由雅金执教，刚结束的2026世界杯闯入八强，最终仅负于决赛球队阿根廷，防守组织严密、大赛经验丰富。从A级降级后，球队阵容身价约3.01亿欧元，扎卡继续坐镇中场调度，阿坎吉、科贝尔、恩博洛等主力悉数在列。首战客场挑战北马其顿，次轮客场对苏格兰，前两轮结果将直接决定小组头名走向。
匈牙利（B2组）由意大利人罗西执教多年，4-2-3-1体系运转成熟。利物浦双将索博斯洛伊（队长）、凯尔凯兹领衔中轴线，弗赖堡边锋绍洛伊、汉诺威96前锋沃尔加（5场5球）是主要得分点，莱比锡中卫奥尔班坐镇后防。布达佩斯普斯卡什球场场均上座超6万，主场狂热氛围是重要加成。
北爱尔兰（B2组）由奥尼尔二进宫执教，106场比赛胜率仅37%。阵容以英冠和苏超球员为班底——门将皮科克-法雷尔、中卫麦克奈尔、中场麦肯（普雷斯顿）构成主力框架，锋线老将马吉尼斯（斯蒂夫尼奇）已36岁。首战客场赴第比利斯挑战格鲁吉亚，随后主场迎战匈牙利。
26/27赛季欧国联将于9月25日凌晨拉开战幕。这是一个特殊的过渡赛季——2028/29赛季起欧国联将从四级联赛缩减为三级联赛，本赛季B级别联赛的降级规则相应调整，升级与保级的竞争格局都比往年更激烈。B级联赛共16队分4组，每组前两名均有上升通道，保级队则需为避免落入C级而战。
瑞典（B4组）由前切尔西教练波特执教，队长林德洛夫。锋线双子星伊萨克（利物浦）与哲凯赖什（阿森纳）是最大依仗——附加赛决赛正是哲凯赖什第88分钟绝杀波兰。世界杯正赛首战5-1大胜突尼斯（哲凯赖什传射、伊萨克1射2传），但随后0-3负法国、1-5负荷兰，防线暴露严重问题。
北马其顿（B1组）本组纸面实力最弱，核心球员多在东欧二级联赛效力，缺少五大联赛级别球星。面对瑞士、苏格兰、斯洛文尼亚三支有世界杯/英超背景的球队，保级压力最大。
一、赛制与升降级说明
奥地利（B3组）由朗尼克执教，主打高位逼抢与快速攻防转换。本期大名单中萨比策暂时退出国家队、阿拉巴落选，格雷戈里奇成为核心前锋，鲍姆加特纳等中生代挑起大梁。需注意的是，主力中场莱默尔左内收肌轻伤，将缺席前两轮对以色列和科索沃的比赛，可能在10月回归。小组赛首战奥地利主场迎战以色列。
小组头名直接升入A级；
五、降级球队：北马其顿、北爱尔兰、以色列、波黑
小组第四名参加B/C附加赛，对阵C级联赛的四支第二名，负者降入C级。
对于彩民而言，B级联赛的特点是强弱分明但爆冷概率不低，降级球队往往投入不足，而本土作战的小国球队主场战斗力不容小觑。乌克兰、以色列因主场设在中立场地，主场优势大幅缩水；北爱尔兰进攻端的瘫痪则是本组最明显的送分特征。前两轮比赛结束后，各队真实定位才会逐步清晰。
本赛季B级联赛16队分为4组，每组4队进行主客场双循环共6轮。由于2028/29赛季起欧国联将从四级联赛缩减为三级联赛，本届在B级别的降级规则有所调整，相比上一届B组各组第四直接降入C级联赛，本届赛事B级别小组第4将参加B/C附加赛，该附加赛将于2027年3月进行）：
斯洛文尼亚（B1组）由切萨尔执教（接替执教14年的老帅凯克），马竞门将奥布拉克、利兹联中卫比约尔坐镇后防。不利的是，曼联前锋舍什科因伤退出本期名单，球队承认这是"重大打击"。首战主场对苏格兰是抢分关键战。
四、中游球队：斯洛文尼亚、格鲁吉亚、科索沃、罗马尼亚
波兰（B4组）由乌尔班执教，莱万多夫斯基继续担任队长，泽林斯基任副队长，卡什、普哈奇本期回归。今年3月世界杯附加赛决赛主场2-3遭瑞典绝杀（哲凯赖什第88分钟制胜），无缘美加墨世界杯，全队憋着一股劲。本组与瑞典、罗马尼亚、波黑同处，竞争激烈程度为B级之最。
苏格兰（B1组）时隔28年重返世界杯，小组赛1-0胜海地、0-1负摩洛哥、0-3负巴西，排名第三出局。世界杯后老帅克拉克卸任，39岁比利时人波科尼奥利8月17日接手，此前率圣吉罗斯联合夺得比甲冠军。利物浦左后卫罗伯逊继续担任队长，麦克托米奈、麦金构成中场铁三角。新帅首期正式比赛便遭遇斯洛文尼亚、瑞士两个硬骨头。
以色列（B3组）由本·西蒙执教，受巴以冲突影响，全队"主场"设在匈牙利布达佩斯，客场对爱尔兰则在塞尔维亚进行——等于没有真正意义上的主场，两循环赛制中主场优势损失殆尽。西汉姆联边锋所罗门、阿贾克斯小将格洛赫是核心攻击手，扎哈维仍是国家队历史射手王。首战客场对奥地利。
科索沃（B3组）由德国人福达执教，23场比赛胜率61%。全队多数球员在海外效力，热格罗瓦（里尔）领衔攻击线，拜仁小将阿斯拉尼在列；马略卡中锋韦德特・穆里奇是队长兼锋线支点，萨索洛门将阿利亚内特・穆里奇把守大门。科索沃身体对抗强硬、比赛作风凶悍。首战主场对爱尔兰、次轮客场对以色列。
小组第二名参加A/B附加赛，对阵A级联赛排名最差的两支第三名和最好的两支第四名；
（雪莉）
【球员介绍】
特约撰稿/甘慧 “当老天爷关了这扇门，一定会为你打开另一扇窗。”这句话用在本赛季的杨皓宇身上，再合适不过了。
没有，就觉得这是一个好的开始，一步一步来。
可能因为我没有踢过，感觉兴奋比紧张多一点。
◆你父亲总是陪着你，听说有时候去集训，他也会过去。他对你的帮助和影响是不是非常大？
◆当时赛前踩场训练结束回到酒店，自己有做什么特别的准备吗？比如看对手录像、对位的海港队员的特点等。
对，我的目标肯定也是进国家队，为国家效力征战。
◆申花的中场人才济济，是三条线竞争最为激烈的，你怎么看待这种竞争？
很小就碰球了，当时我爸带着我玩。正儿八经训练应该是一年级，进入小学的校队，几乎天天都训练。
超级杯前主要是看看书，我喜欢看小说。平时，我还会看看五大联赛，看人家是怎么放松踢球的。
上周，刚过完19岁生日不久的杨皓宇接受了《足球》的专访，分享了自己在申花从0到1，以及近半个赛季的足球感悟。
不是，我小时候踢球是很容易紧张的。记得10岁左右踢（山东）省锦标赛，上去马上就跑不动了，紧张得球也拿不了。因为第一次踢这么大的比赛，就很紧张。超级杯没有那么紧张，但后来联赛第一场、第二场还是蛮紧张的，比超级杯紧张。
都是一些很小的波动，比如会有一些伤病，最严重一次伤是内侧副韧带受伤，养了差不多8个月。
没有告诉他们，我不想让他们跟我一起紧张，我还是喜欢自己承受。
杨皓宇：比较轻松，觉得过去就是跟大哥们学习的，然后把自己的特点展现出来就可以了。
◆站到球场上，是不是心态又会有很多起伏和波动？
最大帮助一定是信心上的提升。他总是给予年轻球员很大的信任，让我们在场上敢于发挥。如果没有很大的信任，我们在场上一定会紧张、畏手畏脚。
◆《足球》：你应该是在中国足球低谷的时候开始踢球的？具体怎么开始的？
◆球队中有老将吴曦和于汉超，吴曦也是踢8号位，从他们身上是不是也能吸取不少东西？
在困境中寻找希望，是每一个强者都需要具备的能力。也只有摆脱困境，并重新振作起来，才能开启另一片天。杨皓宇做到了。
是的，在主场感觉确实不一样，氛围非常好，很享受。
杨皓宇：我爸特别喜欢足球，虽然没踢上职业，但他对足球的热爱一直没变，可以说我是从小受到了熏陶。他说我小时候还算有天赋，就带我往足球这条道路上发展了。
联赛第一场，就是开幕式后的揭幕战。
第一个进球是在客场打梅州客家，猴哥（于汉超）传给米内罗，当时我离得很远，但是我刚上场，体力比较充沛，所以我肯定跟进。然后米内罗传给我，打进就比较简单了。第二个（对阵青岛西海岸）我也没想到，运气比较好吧。
◆知道自己会首发之后，有没有跟家人、朋友分享？我知道你父亲也是足球教练。
杨皓宇：赛前踩场训练的时候。
那是肯定的，他应该算是我的足球启蒙教练了。小时候我爸一直跟着，后来我进了康桥基地，训练比赛他经常隔着围墙盯着我，然后每次回家还要指导我训练中的细节。
杨皓宇：我自己还算满意，毕竟我是踢8号位的，也是刚踢中超联赛。当然，这个过程中还有很多需要提升和改进的地方，我也会不断努力，同时向大哥们学习，进一步去提升、完善自己。
◆你是怎么放松的？打游戏、听听歌吗？
◆斯卢茨基的冬训强度很大，你第一次参加一线队冬训，怎么跟下来的，有过很困难的阶段吗？
◆《足球》：今年你是第一次跟冬训，你当时是带着怎样的心情从上海出发去海口的？
◆《足球》：你在申花的首秀是年初的超级杯，什么时候知道自己会首发上场的？
全国各地看了不少地方，最后决定来上海。当时申花江镇06梯队刚组建，觉得组队之初加入可能机遇会更大一些。然后就从江镇到康桥，一路还算是比较顺利。
他们非常职业，每次训练前后都要花很多时间在健身房做准备和恢复，我们这些小队员慢慢也就跟着他们一起加练。而且他们在训练中非常认真，就是那种表率作用，那他们能做到，我们年轻队员就更没有理由做不到。
◆在中超进球感觉很不一样吧，尤其是在主场？
◆刘诚宇和王钰栋正随国足征战世预赛，这是不是对你也是一种激励？
◆《足球》：到目前为止，你联赛出场11次，5次首发，打入两球，并有1个助攻，如何评价自己的表现？
这些教练组都会非常详细地提前准备好，给我们看和分析。我就一直在内心提醒自己放松下来，赛前神经不能一直紧绷着。
比较意外，但赛前几天的对抗，我是跟主力一起踢的，所以自己也会猜测是不是有可能。只是真到那一刻，还是挺意外的。
我觉得挺好的，有竞争才会有进步，而且我们队内的氛围很好，不管能不能打上比赛，老大哥们都会给年轻球员言传身教，我也通过更多的比赛去积累提高。在场下看比赛的时候，我会更多关注同位置队友，看他们如何阅读比赛，如何运用技术。就比如天意哥（高天意）的传中和定位球技术，是我学习提高的方向。
◆为什么会是打长春亚泰这一场？你一线队的首秀是超级杯啊。
自己不足的地方，比如身体对抗，还有打门、脚下技术等，这些都会练。
其实，8号位是申花队内竞争最为激烈的位置，高天意、徐皓阳、李可、汪海健等新老国脚都可以踢。不过职业联赛经验为零的杨皓宇，通过海口冬训脱颖而出，得到主教练斯卢茨基的赏识，直升为球队的主力。
◆超级杯一场定冠军，还是打海港，为什么反倒不那么紧张？
◆没有遇到过什么特别的事情，让你产生过波动？
◆最近你连接收获进球，对这两个进球印象很深刻吧？
我一般都睡得比较早，那天晚上确实想了很多第二天比赛的画面，不过后来睡得挺好的。
◆听说你经常加练，主要加练什么？
◆超级杯上场前，主教练或者教练组对你有什么特别的关照吗？
冬训的前几天印象特别深刻，几乎都是一天两练，而且上下午的强度都很高，练完回去唯一想做的事情就是躺床上休息。而且队友训练都很投入，所以自己不敢有一点点的懈怠。
是的。因为真正的比赛和在房间里想象的肯定不一样。在房间里想象的时候，就觉得没什么大不了的，看五大联赛，包括中超，觉得他们在场上都蛮放松的。但自己到了场上，还是会紧张。
五年级，当时就是考虑是上学还是去踢球。后来因为确实觉得足球天赋不错，然后六年级来上海。
会的。曦哥有时候也会单独跟我说8号位该怎么踢，该怎么接，应该怎么前插，等等。曦哥对我的帮助很大，非常、非常感谢他。
其实该提醒的，之前准备会上教练组都说了，包括整个冬训我们也是经常回看训练和热身赛视频，进行细致分析。比赛当天到了球场更衣室，主教练特意把我叫过去，让我不要紧张，放松一点，想想训练时候、热身赛怎么踢的，比赛中照常踢就可以了，相信我没有问题的。
年初，杨皓宇落选U20国足，无缘U20亚洲杯，这对于任何有追求的球员，都是不小的打击。好在U20亚洲杯这扇窗向杨皓宇关闭的同时，另一扇窗打开了。打开这扇窗的，是斯卢茨基，也是杨皓宇自己。
我希望能成为中场的多面手，现在流行的中场球员都非常全能，进攻上得去、防守回得来。
超级杯，整个是懵懂的感觉。到了联赛，毕竟是第一次代表申花在主场比赛，而且还是开幕式，有那么多球迷营造出的主场氛围。虽然超级杯申花球迷也把昆山营造出了主场的感觉，但还是不太一样。
◆打入中超处子进球后，对自己有什么特别奖励？
【比赛分析】
北京时间1月27日，CBA常规赛第35轮，辽宁108-89大胜江苏，辽宁取得7连胜，江苏遭遇11连败。
首节比赛，辽宁打出12-0的完美开局，江苏后半节终于找到进攻状态缩小分差，辽宁领先江苏8分结束第一节。第二节，弗格和张镇麟率队将分差再次拉开到两位数。半场结束时，江苏落后辽宁13分。第三节，辽宁继续拉大分差，江苏一波小高潮缩小分差。辽宁领先11分进入最后一节。末节，赵继伟和弗格率队将分差拉开，比赛失去悬念。最终，辽宁108-89大胜江苏。
辽宁（29-5）：弗格34分7篮板3助攻、赵继伟19分5篮板7助攻、张镇麟16分9篮板9助攻、付豪15分4篮板、鄢手骐7分4篮板、韩德君7分6篮板3助攻、赵率舟回归首秀得到6分
江苏（4-29）：莱利29分4助攻、崔晓龙15分、刘志轩12分4篮板、吴羽佳10分3篮板、陶彦儒10分3篮板、
（修楚）
【球队数据】
中塔大战赛前，邵佳一信心十足，言称要给重庆球迷，包括全国球迷一个完美的答案。可国足踢得一如既往的糟糕，令人失望的不仅仅0-1不敌这个结果，还有过程，被排名第101的塔吉克斯坦压着打，丢尽了中国足球的脸！虽然国足并非强队，有时候也“没脸”，但这次，脸真的丢大发了。
谈及压力，邵佳一称：压力肯定有，这个毋庸置疑。但还是希望能够从中看到一些积极的东西。看到了团队在这次大赛当中有一些积极的东西，包括很多方面的演练中也能看到一些收获。我们未来确实会不断地修正，不断地去打适合我们的比赛，让我们的队员去适应，不仅是身体上的适应，还有心理上也要适应。有的时候比赛看起来就是很煎熬，但是这也是必须的过程。
球迷纷纷吐槽：“不知道集训半个月集训了啥？练了什么战术？丢人现眼。”“还要继续带队打亚洲杯？”“最理解不了的就是：对过程满意。你挣了多少钱，踢成这样还满意？ ”“从未见过如此厚颜无耻之人！”“赢球没能力，输球甩锅挺有劲。”“你还想带？有点自知之明吧。”“你拿国家队练手呢？”
踢成这样，过程还可以接受？没救了！不服不行。不是中国足球没救了，就这样的主教练还继续带队，这支国家队没救了。距离亚洲杯还有3个月，四场友谊赛暴露出来的问题很多，邵佳一说，我觉得问题出得早，肯定是好事。我们还有三个月的备战时间，我相信我们完全可以振作起来。
邵佳一继续表示，“比赛输了，我觉得过程我们是可以接受的。我们要提升，需要一个过程，也需要一个试错的过程。这次赛事确实也让我们看到了真实的国际比赛的这种对抗压力，而且亚洲的这种水平不断地提升。我们必须在未来的这个工作当中，要更加努力，同时也要提升我们球员的个人和整体的作战能力。”
赛后，邵佳一又道歉了。而且成了狡辩型教练，用球迷的调侃：赛后又逆转了！邵佳一发言：很抱歉，这场比赛没拿到分数，确实在国庆期间没能给球迷增添一些快乐。从这场比赛来讲，无论从过程还有前期准备，也不光是沮丧，还是有一些收获。包括我们在球员的安排、使用，战术的运用上，包括我在更衣室也和队员在说，我们未来肯定要做好这方面的准备。
【您若喜欢“萩龙观世界”的文字，请果断关注，了解中国足球不迷路】
【历史交锋】
瑞典波兰冤家再聚首
B4组的波兰与瑞典堪称"冤家路窄"再聚首，今年3月世界杯附加赛决赛哲凯赖什绝杀波兰的恩怨，将在欧国联小组赛两回合直接对话中延续，直接决定本组头名与升级名额归属。B1组瑞士虽然降级，但班底仍在，直接升级概率最高。
小组第三名留在B级；
乌克兰（B2组）由雷布罗夫执教，阵容身价约2.62亿欧元。核心球员包括门将特鲁宾、中卫扎巴尔尼、前锋多夫比克（博洛尼亚）、边锋齐甘科夫、中场马利诺夫斯基。受国内局势影响，乌克兰主场仍设在波兰克拉科夫等中立场地，球迷支持难以完全转化为主场优势。球队战术纪律性强，摆大巴能力出色。首战客场赴布达佩斯挑战匈牙利。
罗马尼亚（B4组）由传奇球星哈吉2026年4月刚接手（接替去世的卢塞斯库），首秀2场1胜1平。全队总身价约1.26亿欧元，伊尼斯·哈吉（哈吉之子）、德勒古什（6场2球2助攻）、科曼是主要攻击手。主场布加勒斯特国家竞技场氛围热烈。
爱尔兰（B3组）在冰岛老帅哈尔格里姆松带领下近期状态回暖——过去7场比赛4胜3平保持不败，是近五年来最佳走势。布伦特福德门将凯莱赫、埃弗顿中卫奥布莱恩、皇家贝蒂斯前锋帕罗特是主力框架。爱尔兰首战客场挑战科索沃，随后主场对以色列，小组赛前2轮将直接检验本赛季的定位。
六、本组看点总结
二、升级热门：瑞士、匈牙利、奥地利、波兰
小组赛在9月25日—10月7日和11月13日—11月18日两个国际比赛日窗口进行。对多数球队而言，欧国联成绩直接关系到2028欧洲杯预选赛附加赛资格，战意不容低估。
波黑（B4组）由巴尔巴雷兹执教，40岁的哲科担任队长并已宣布在对阵瑞典的比赛后退出国家队——这是他的谢幕季。哲科与斯图加特前锋德米罗维奇搭档锋线，科拉希纳茨坐镇后防。波黑在2026世界杯小组赛实现出线，但在32强0-2负美国出局，整体阵容老化、新老交替不顺利，在B4组"死亡之组"中排名垫底概率不小。首战客场对波兰。
格鲁吉亚（B2组）由法国人萨尼奥尔执教，最大牌球星无疑是巴黎圣日耳曼边锋克瓦拉茨赫利亚，他的个人突破能力是球队进攻的核心武器。但"克瓦拉"依赖症明显——一旦他被锁死，格鲁吉亚进攻便容易陷入停滞。瓦伦西亚门将马马尔达什维利是后防核心。首战主场迎战北爱尔兰。
三、升附资格：苏格兰、乌克兰、爱尔兰、瑞典
瑞士（B1组）由雅金执教，刚结束的2026世界杯闯入八强，最终仅负于决赛球队阿根廷，防守组织严密、大赛经验丰富。从A级降级后，球队阵容身价约3.01亿欧元，扎卡继续坐镇中场调度，阿坎吉、科贝尔、恩博洛等主力悉数在列。首战客场挑战北马其顿，次轮客场对苏格兰，前两轮结果将直接决定小组头名走向。
匈牙利（B2组）由意大利人罗西执教多年，4-2-3-1体系运转成熟。利物浦双将索博斯洛伊（队长）、凯尔凯兹领衔中轴线，弗赖堡边锋绍洛伊、汉诺威96前锋沃尔加（5场5球）是主要得分点，莱比锡中卫奥尔班坐镇后防。布达佩斯普斯卡什球场场均上座超6万，主场狂热氛围是重要加成。
北爱尔兰（B2组）由奥尼尔二进宫执教，106场比赛胜率仅37%。阵容以英冠和苏超球员为班底——门将皮科克-法雷尔、中卫麦克奈尔、中场麦肯（普雷斯顿）构成主力框架，锋线老将马吉尼斯（斯蒂夫尼奇）已36岁。首战客场赴第比利斯挑战格鲁吉亚，随后主场迎战匈牙利。
26/27赛季欧国联将于9月25日凌晨拉开战幕。这是一个特殊的过渡赛季——2028/29赛季起欧国联将从四级联赛缩减为三级联赛，本赛季B级别联赛的降级规则相应调整，升级与保级的竞争格局都比往年更激烈。B级联赛共16队分4组，每组前两名均有上升通道，保级队则需为避免落入C级而战。
瑞典（B4组）由前切尔西教练波特执教，队长林德洛夫。锋线双子星伊萨克（利物浦）与哲凯赖什（阿森纳）是最大依仗——附加赛决赛正是哲凯赖什第88分钟绝杀波兰。世界杯正赛首战5-1大胜突尼斯（哲凯赖什传射、伊萨克1射2传），但随后0-3负法国、1-5负荷兰，防线暴露严重问题。
北马其顿（B1组）本组纸面实力最弱，核心球员多在东欧二级联赛效力，缺少五大联赛级别球星。面对瑞士、苏格兰、斯洛文尼亚三支有世界杯/英超背景的球队，保级压力最大。
一、赛制与升降级说明
奥地利（B3组）由朗尼克执教，主打高位逼抢与快速攻防转换。本期大名单中萨比策暂时退出国家队、阿拉巴落选，格雷戈里奇成为核心前锋，鲍姆加特纳等中生代挑起大梁。需注意的是，主力中场莱默尔左内收肌轻伤，将缺席前两轮对以色列和科索沃的比赛，可能在10月回归。小组赛首战奥地利主场迎战以色列。
小组头名直接升入A级；
五、降级球队：北马其顿、北爱尔兰、以色列、波黑
小组第四名参加B/C附加赛，对阵C级联赛的四支第二名，负者降入C级。
对于彩民而言，B级联赛的特点是强弱分明但爆冷概率不低，降级球队往往投入不足，而本土作战的小国球队主场战斗力不容小觑。乌克兰、以色列因主场设在中立场地，主场优势大幅缩水；北爱尔兰进攻端的瘫痪则是本组最明显的送分特征。前两轮比赛结束后，各队真实定位才会逐步清晰。
本赛季B级联赛16队分为4组，每组4队进行主客场双循环共6轮。由于2028/29赛季起欧国联将从四级联赛缩减为三级联赛，本届在B级别的降级规则有所调整，相比上一届B组各组第四直接降入C级联赛，本届赛事B级别小组第4将参加B/C附加赛，该附加赛将于2027年3月进行）：
斯洛文尼亚（B1组）由切萨尔执教（接替执教14年的老帅凯克），马竞门将奥布拉克、利兹联中卫比约尔坐镇后防。不利的是，曼联前锋舍什科因伤退出本期名单，球队承认这是"重大打击"。首战主场对苏格兰是抢分关键战。
四、中游球队：斯洛文尼亚、格鲁吉亚、科索沃、罗马尼亚
波兰（B4组）由乌尔班执教，莱万多夫斯基继续担任队长，泽林斯基任副队长，卡什、普哈奇本期回归。今年3月世界杯附加赛决赛主场2-3遭瑞典绝杀（哲凯赖什第88分钟制胜），无缘美加墨世界杯，全队憋着一股劲。本组与瑞典、罗马尼亚、波黑同处，竞争激烈程度为B级之最。
苏格兰（B1组）时隔28年重返世界杯，小组赛1-0胜海地、0-1负摩洛哥、0-3负巴西，排名第三出局。世界杯后老帅克拉克卸任，39岁比利时人波科尼奥利8月17日接手，此前率圣吉罗斯联合夺得比甲冠军。利物浦左后卫罗伯逊继续担任队长，麦克托米奈、麦金构成中场铁三角。新帅首期正式比赛便遭遇斯洛文尼亚、瑞士两个硬骨头。
以色列（B3组）由本·西蒙执教，受巴以冲突影响，全队"主场"设在匈牙利布达佩斯，客场对爱尔兰则在塞尔维亚进行——等于没有真正意义上的主场，两循环赛制中主场优势损失殆尽。西汉姆联边锋所罗门、阿贾克斯小将格洛赫是核心攻击手，扎哈维仍是国家队历史射手王。首战客场对奥地利。
科索沃（B3组）由德国人福达执教，23场比赛胜率61%。全队多数球员在海外效力，热格罗瓦（里尔）领衔攻击线，拜仁小将阿斯拉尼在列；马略卡中锋韦德特・穆里奇是队长兼锋线支点，萨索洛门将阿利亚内特・穆里奇把守大门。科索沃身体对抗强硬、比赛作风凶悍。首战主场对爱尔兰、次轮客场对以色列。
小组第二名参加A/B附加赛，对阵A级联赛排名最差的两支第三名和最好的两支第四名；
（雪莉）
【球员介绍】
特约撰稿/甘慧 “当老天爷关了这扇门，一定会为你打开另一扇窗。”这句话用在本赛季的杨皓宇身上，再合适不过了。
没有，就觉得这是一个好的开始，一步一步来。
可能因为我没有踢过，感觉兴奋比紧张多一点。
◆你父亲总是陪着你，听说有时候去集训，他也会过去。他对你的帮助和影响是不是非常大？
◆当时赛前踩场训练结束回到酒店，自己有做什么特别的准备吗？比如看对手录像、对位的海港队员的特点等。
对，我的目标肯定也是进国家队，为国家效力征战。
◆申花的中场人才济济，是三条线竞争最为激烈的，你怎么看待这种竞争？
很小就碰球了，当时我爸带着我玩。正儿八经训练应该是一年级，进入小学的校队，几乎天天都训练。
超级杯前主要是看看书，我喜欢看小说。平时，我还会看看五大联赛，看人家是怎么放松踢球的。
上周，刚过完19岁生日不久的杨皓宇接受了《足球》的专访，分享了自己在申花从0到1，以及近半个赛季的足球感悟。
不是，我小时候踢球是很容易紧张的。记得10岁左右踢（山东）省锦标赛，上去马上就跑不动了，紧张得球也拿不了。因为第一次踢这么大的比赛，就很紧张。超级杯没有那么紧张，但后来联赛第一场、第二场还是蛮紧张的，比超级杯紧张。
都是一些很小的波动，比如会有一些伤病，最严重一次伤是内侧副韧带受伤，养了差不多8个月。
没有告诉他们，我不想让他们跟我一起紧张，我还是喜欢自己承受。
杨皓宇：比较轻松，觉得过去就是跟大哥们学习的，然后把自己的特点展现出来就可以了。
◆站到球场上，是不是心态又会有很多起伏和波动？
最大帮助一定是信心上的提升。他总是给予年轻球员很大的信任，让我们在场上敢于发挥。如果没有很大的信任，我们在场上一定会紧张、畏手畏脚。
◆《足球》：你应该是在中国足球低谷的时候开始踢球的？具体怎么开始的？
◆球队中有老将吴曦和于汉超，吴曦也是踢8号位，从他们身上是不是也能吸取不少东西？
在困境中寻找希望，是每一个强者都需要具备的能力。也只有摆脱困境，并重新振作起来，才能开启另一片天。杨皓宇做到了。
是的，在主场感觉确实不一样，氛围非常好，很享受。
杨皓宇：我爸特别喜欢足球，虽然没踢上职业，但他对足球的热爱一直没变，可以说我是从小受到了熏陶。他说我小时候还算有天赋，就带我往足球这条道路上发展了。
联赛第一场，就是开幕式后的揭幕战。
第一个进球是在客场打梅州客家，猴哥（于汉超）传给米内罗，当时我离得很远，但是我刚上场，体力比较充沛，所以我肯定跟进。然后米内罗传给我，打进就比较简单了。第二个（对阵青岛西海岸）我也没想到，运气比较好吧。
◆知道自己会首发之后，有没有跟家人、朋友分享？我知道你父亲也是足球教练。
杨皓宇：赛前踩场训练的时候。
那是肯定的，他应该算是我的足球启蒙教练了。小时候我爸一直跟着，后来我进了康桥基地，训练比赛他经常隔着围墙盯着我，然后每次回家还要指导我训练中的细节。
杨皓宇：我自己还算满意，毕竟我是踢8号位的，也是刚踢中超联赛。当然，这个过程中还有很多需要提升和改进的地方，我也会不断努力，同时向大哥们学习，进一步去提升、完善自己。
◆你是怎么放松的？打游戏、听听歌吗？
◆斯卢茨基的冬训强度很大，你第一次参加一线队冬训，怎么跟下来的，有过很困难的阶段吗？
◆《足球》：今年你是第一次跟冬训，你当时是带着怎样的心情从上海出发去海口的？
◆《足球》：你在申花的首秀是年初的超级杯，什么时候知道自己会首发上场的？
全国各地看了不少地方，最后决定来上海。当时申花江镇06梯队刚组建，觉得组队之初加入可能机遇会更大一些。然后就从江镇到康桥，一路还算是比较顺利。
他们非常职业，每次训练前后都要花很多时间在健身房做准备和恢复，我们这些小队员慢慢也就跟着他们一起加练。而且他们在训练中非常认真，就是那种表率作用，那他们能做到，我们年轻队员就更没有理由做不到。
◆在中超进球感觉很不一样吧，尤其是在主场？
◆刘诚宇和王钰栋正随国足征战世预赛，这是不是对你也是一种激励？
◆《足球》：到目前为止，你联赛出场11次，5次首发，打入两球，并有1个助攻，如何评价自己的表现？
这些教练组都会非常详细地提前准备好，给我们看和分析。我就一直在内心提醒自己放松下来，赛前神经不能一直紧绷着。
比较意外，但赛前几天的对抗，我是跟主力一起踢的，所以自己也会猜测是不是有可能。只是真到那一刻，还是挺意外的。
我觉得挺好的，有竞争才会有进步，而且我们队内的氛围很好，不管能不能打上比赛，老大哥们都会给年轻球员言传身教，我也通过更多的比赛去积累提高。在场下看比赛的时候，我会更多关注同位置队友，看他们如何阅读比赛，如何运用技术。就比如天意哥（高天意）的传中和定位球技术，是我学习提高的方向。
◆为什么会是打长春亚泰这一场？你一线队的首秀是超级杯啊。
自己不足的地方，比如身体对抗，还有打门、脚下技术等，这些都会练。
其实，8号位是申花队内竞争最为激烈的位置，高天意、徐皓阳、李可、汪海健等新老国脚都可以踢。不过职业联赛经验为零的杨皓宇，通过海口冬训脱颖而出，得到主教练斯卢茨基的赏识，直升为球队的主力。
◆超级杯一场定冠军，还是打海港，为什么反倒不那么紧张？
◆没有遇到过什么特别的事情，让你产生过波动？
◆最近你连接收获进球，对这两个进球印象很深刻吧？
我一般都睡得比较早，那天晚上确实想了很多第二天比赛的画面，不过后来睡得挺好的。
◆听说你经常加练，主要加练什么？
◆超级杯上场前，主教练或者教练组对你有什么特别的关照吗？
冬训的前几天印象特别深刻，几乎都是一天两练，而且上下午的强度都很高，练完回去唯一想做的事情就是躺床上休息。而且队友训练都很投入，所以自己不敢有一点点的懈怠。
是的。因为真正的比赛和在房间里想象的肯定不一样。在房间里想象的时候，就觉得没什么大不了的，看五大联赛，包括中超，觉得他们在场上都蛮放松的。但自己到了场上，还是会紧张。
五年级，当时就是考虑是上学还是去踢球。后来因为确实觉得足球天赋不错，然后六年级来上海。
会的。曦哥有时候也会单独跟我说8号位该怎么踢，该怎么接，应该怎么前插，等等。曦哥对我的帮助很大，非常、非常感谢他。
其实该提醒的，之前准备会上教练组都说了，包括整个冬训我们也是经常回看训练和热身赛视频，进行细致分析。比赛当天到了球场更衣室，主教练特意把我叫过去，让我不要紧张，放松一点，想想训练时候、热身赛怎么踢的，比赛中照常踢就可以了，相信我没有问题的。
年初，杨皓宇落选U20国足，无缘U20亚洲杯，这对于任何有追求的球员，都是不小的打击。好在U20亚洲杯这扇窗向杨皓宇关闭的同时，另一扇窗打开了。打开这扇窗的，是斯卢茨基，也是杨皓宇自己。
我希望能成为中场的多面手，现在流行的中场球员都非常全能，进攻上得去、防守回得来。
超级杯，整个是懵懂的感觉。到了联赛，毕竟是第一次代表申花在主场比赛，而且还是开幕式，有那么多球迷营造出的主场氛围。虽然超级杯申花球迷也把昆山营造出了主场的感觉，但还是不太一样。
◆打入中超处子进球后，对自己有什么特别奖励？
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