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📋 赛事摘要

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【比赛分析】

乒乓球亚锦赛女团1/4决赛,中国女乒3比1战胜朝鲜队,赛后人们热议的话题是孙颖莎。

按照一般规律,爆发力类型的选手,耐力和持久性可能没那么突出,应对长期疲劳作战的难度也会更大一点。

在这种压力之下,即使是一些次要比赛,国乒似乎也很难放手让年轻人去锻炼,而基本采用以老带新、以主力搭配新人的策略。

但众所周知,选手的体能和心态,是有周期性的,不可能持续高峰,势必有低谷。

首场对决,孙颖莎1比3负于金琴英,令不少人感到意外,被认为是爆了大冷门。

出征亚锦赛前,她说:“赛程安排的很紧凑,对我个人来说,自己的休息、身体恢复现在是最主要的,还有比赛心态的把控,后面好几个比赛都是连续的,自己没有展望太多,出发亚锦赛,希望自己有更好的投入吧。”

对于这样的赛程,孙颖莎本人即便无奈,也只能咬牙坚持。

赛程是最大的挑战。

从7月15日到亚锦赛之前,孙颖莎共参加了巴黎奥运会、澳门冠军赛、中国大满贯等多项赛事,其中在巴黎(女单、混双、女团)和北京(女单、女双、混双)都是身兼三项,最多时要一天三赛甚至四赛。

邓亚萍在谈到女乒未来五大对手时,依次提到的是张本美和、早田希娜、平野美宇、申裕斌、金琴英……这位22岁的朝鲜女将,潜力其实被业内看好。

这种疲劳,不仅是身体上的,还有心理投入度上的,连续比赛多了,选手难免会出现心理倦怠感,俗称打不起精神,很难兴奋起来。

身高1米49的金琴英,凭借体能和脚下快速移动,护台能力其实相当强,而左手横板、正手反胶、反手长胶的打法,更是十分独特。

长胶打法常被视为“怪球”,因为长胶颗粒在回球时并不改变旋转方向,如果赛前没有针对性的适应练习,一上来容易找不到感觉。

看起来,这似乎是实力差距悬殊的一场球。

再看场次和局数统计,孙颖莎在这个时间段里打了29场、121局比赛,远远超出国乒其他女选手:王曼昱19场78局、王艺迪14场51局、陈幸同12场42局……

连轴转打破了这个周期规律,积累的疲劳没有时间化解。

10月6日打完中国公开赛,国乒7日凌晨飞到哈萨克斯坦,8日就打亚锦赛,这个消耗确实不小。再看主要对手,日本女乒提前两天到达,这两天都在进行赛前备战训练,时间更为充裕。

长期以来,国乒作为常胜之师,赢球被视为必然,输球就是新闻,甚至会引发舆情。

孙颖莎本人的身体特点,恐怕也不适应这样的连轴转。去年12月的冬训体能大比武后,莎莎就明确表示,自己的耐力项目相对困难一点,速度和灵敏度的项目更好一些。

这次孙颖莎第一战就碰上金琴英,不能不说除了体能和心理疲劳外,打法的适应速度也没跟上。

换句话说,国乒在世界乒坛的领先幅度,其实比人们想象中要小,早已不是随便打打就能包打天下的“老黄历”了。

正是在这种新格局下,国乒选手和赛程如何安排,其实也存在一个压力之下的难题。

这背后的心理原因恐怕很复杂,也许担心新人挑不起大梁,万一输得难看,队伍从上到下舆论压力太大,所以需要有主力压阵,但这样一来,类似孙颖莎这样高强度连续运转的情况,就在所难免。

从世界排名和积分看,孙颖莎是目前世界乒坛第一女子选手,10800积分,是唯一世排积分过万分的球员。

再以男乒为例。

从队员个体的长远发展看,合理安排训练和比赛的强度,确保体能得到有效恢复,是减少伤病、保持竞技状态的关键,对职业生涯的持续发展也至关重要。

王楚钦此次亚锦赛输给了14岁伊朗小将本雅明-法拉吉,后者世界排名210位……大头自己的总结是,有一些球处理的不是很小心,球台和球的适应也有问题。

巴黎奥运会上,金琴英搭档李正植,4比1打掉了日本组合张本智和/早田希娜,一路打进决赛,获得混双银牌,决赛对莎头组合也一度有来有往(2比4)。

最终在亚锦赛对朝鲜的第四场比赛中,孙颖莎调整心态,顶住压力,3比2惊险拿下了边松景,助中国女乒打进四强。

这就是男乒现在的情况,整体依然领先,但个体对决真不好说,稍不留心,对手就可能给你一个下马威。

正所谓新形势、新挑战,找到成绩与主力个体发展的平衡,这对于国乒的团队管理、训练和比赛安排的艺术,提出了更高的挑战。

打到最后,莎莎频繁的揉搓自己的手臂,这其实是再明显不过的肌肉疲劳信号。

即使强如孙颖莎这样的女乒一号,如果自身调整不到位,也可能被排名远低于自己的对手“爆冷”。

金琴英在女单排名中进不了前20,只是在混双中,她和李正植的组合排在世界第十。

但仔细分析,孙颖莎输给金琴英,各方面综合因素较多,影响到了比赛状态。

而这次亚锦赛,孙颖莎又是身兼女团、女单、女双三项,“连轴转”名副其实。

除此之外,同样值得注意的是,国乒在世界乒坛的优势,也绝非世界排名所显示的“遥遥领先”。

比如战胜孙颖莎的金琴英,虽然女单排名难进前20,但却潜力巨大。

中国大满贯赛上,世界排名第50的丹麦选手林德,也“爆冷”赢下了王楚钦,而本次亚锦赛身兼四项的林诗栋,对伊朗的阿拉米扬也是3比2险胜,赛后感慨“赢下来非常困难”。

(李普利)

【球队数据】

2025世俱杯小组赛两轮战罢,首轮有皇马、国米、多特冷平,次轮有大巴黎、切尔西爆冷输球,出线形势仍然扑朔迷离。末轮E组、H组均可能出现3队同积分“连环套”的情况,将根据赛制规则,按照相互比赛的积分、净胜球、总进球数的顺序陆续比较,仍有“做局”可能。

D组:

E组:

本组皇马和萨尔茨堡红牛均积4分,利雅得新月2分排第三,帕丘卡两连败提前出局。末轮一二名将迎来直接对话,胜者直接晋级,败者则需看另一场结果,若新月赢球积5分,则皇马和萨尔茨堡红牛的败者出局。

拜仁是本届世俱杯首个确定出线的球队,他们积6分暂列榜首,本菲卡4分第二,博卡青年仅积1分,奥克兰城0分提前出局。本组末轮比赛中,拜仁对阵本菲卡,三四名之间对决。本菲卡打平即出线,博卡青年末轮即便大比分赢球,还需要看别人脸色。

若双方打平且利雅得新月赢球的情况下,本组也将出现3队5分的算分局面,三队将按照相互比赛的积分、净胜球、总进球数的顺序陆续比较,积分、净胜球均一致,三队比较相互对战的总进球数,目前皇马和新月均为2球,萨尔茨堡0球。若萨尔茨堡0-0皇马,则萨尔茨堡出局;萨尔茨堡1-1皇马,则比较萨尔茨堡和利雅得新月的小组赛净胜球,新月若2球战胜对手则新月晋级;萨尔茨堡2-2皇马,则新月即便赢球也出局。

H组:

相对而言,国米出线形势更为乐观,打平即可出现,河床若打平且比分为0-0,则有可能被反超,蒙特雷取胜也需看别人脸色。

F组:

C组:

G组:

F组蔚山现代0分确定出局,弗鲁米嫩塞和多特同积4分,马梅洛迪日落3分位于小组第三。本组末轮多特将对阵蔚山现代,出线形势一片大好,打平即可晋级。弗鲁米嫩塞同样颇具优势,末轮对阵马梅洛迪日落打平即可晋级,输球则出局。马梅洛迪日落则必须取胜才能晋级。极端情况下,多特和弗鲁米嫩塞同时爆冷输球,马梅洛迪日落则6分晋级,多特和弗鲁米嫩塞胜负关系一致,比较净胜球目前弗鲁米嫩塞有1个球的优势,多特有一定可能性出局。

G组是最没有悬念的一组,本组尤文和曼城在两轮比赛后均取得2连胜,同积6分拿下晋级资格,维达德和艾因均0分出局,末轮一二名对战,三四名对战,战意方面几乎没有,主力阵容或做出相应调整。

河床和国米同积4分,蒙特雷2分排在第三,浦和红钻0分提前出局。河床和国米在末轮会有一场直接对话,胜者即可出线,若平局且蒙特雷战胜浦和,则3队同积5分,将按照相互比赛的积分、净胜球、总进球数的顺序陆续比较,那么在前两者均相同的情况下,蒙特雷在相互比赛中的总进球数为2(蒙特雷1-1国米),国米为2,河床目前为0,若末轮国米河床展开对攻且打成平局,总进球大于2,则双方携手晋级,若两队0-0闷平,则河床出局,若两队1-1打平,相互比赛的总进球数与蒙特雷相同,国米晋级,河床和蒙特雷将比拼小组净胜球,蒙特雷需在末轮取得至少3球大胜才能晋级。河床和国米若有一方告负,且蒙特雷赢球,则输者出局。

弗拉门戈目前积6分已经确定出线,洛杉矶FC两轮全败提前出局,末轮弗拉门戈将对阵洛杉矶FC,比赛结果并不影响出线形势。切尔西和突尼斯希望均积3分,双方将在末轮直接对话,胜者拿到出线资格,败者出局,双方若为平局,对阵关系一致,切尔西将凭借1个净胜球的微弱优势晋级,也就是说,切尔西打平即可出现,突尼斯必须取胜才能出线,末轮战意方面略有差距,不过双方球队实力差距较大,切尔西赢球可能性更高。

(塔奎利)

【历史交锋】

上期回顾:排列三第2026264期奖号开出592,奖号类型为组六,大小比为2:1,奇偶比为2:1,012路比为1:0:2。 

号码个数分析:历史上排列三第265期同期奖号中,号码0-9出现个数分别为:号码3开出2个,号码1开出4个,号码0、4、5、6、7开出6个,号码8开出8个,号码9开出9个,号码2开出10个,今年第265期排除号码1。

直选5*5*5推荐:34678*03789*02368

两码参考:3、8,精选一码8

012路分析:历史上排列三第265期同期奖号中,012路奖号总个数比为23:16:24,012路奖号轮空期数比为5:9:6,今年第265期预计1路号码走冷轮空,看好012路比开出2:0:1。

奇偶分析:历史上排列三第265期同期奖号中,奇偶比3:0出现1期,奇偶比0:3出现4期,奇偶比1:2、2:1出现8期,奇偶奖号总比例开出27:36,奇数号码开出较少,今年第265期适当关注奇数号码回补,关注奇偶比2:1。

组选单注推荐:037 228 239 278 338 359 369 379 448 468 489 668 688 689 789 

直选一注推荐:833

刘科排列三第2026265期综合推荐:

复式组六推荐:023458

大小分析:历史上排列三第265期同期奖号中,大小比0:3开出2期,大小比3:0开出4期,大小比1:2开出7期,大小比2:1开出8期,大小奖号总比例开出35:28,小 号走势较冷,今年第265期预计小 号逐渐回补,看好开出大小比1:2。

组选类型推荐:历史上排列三第265期同期奖号中,组六出现14期,组三出现7次,今年第265期注意组三号码。 

绝杀一码:1

【球员介绍】

两会闭幕,今年有一个说法被明确提出:综合整治“内卷式”竞争。

坊间有一些夸张说法,比如巴西孩子随便在街头快乐踢球,就能涌现出天才进入国家队,实际上这也是个错觉。

很遗憾,在竞技体育的残酷竞争中,想要脱颖而出鹤立鸡群,不卷不行。当然,卷出效果和成绩后,收益回报也是巨大的。

拿巴西弗拉门戈俱乐部的青训举例,6岁的孩子就可以来参加训练,7到20岁,每一个年龄组都有一支球队,每队30人上下。

只不过,升学这个庞大的汲取与淘汰体系,在对孩子的争夺战中占据着绝对统治地位,成为大多数中国孩子与家长所仅知的上升通道。

总有人说巴西球员不自律爱享乐,但能让你知道名字的巴西球员,除了少数真的天赋异禀者,大都是经历大浪淘沙才脱颖而出的。

就如同金字塔模式,攀爬到塔尖的孩子,才能得到相对好的资源,获得相对好的前途。

每个年龄组的小球员都面临严酷的淘汰机制,每三个月进行技战术和心理测试,通过测试才能留下,不够格的就被淘汰。

大家都在卷,都是为了更好的生活,中国的升学、巴西的足球,都是如此。

当社会资源紧缺时,普通人关注的只能是竞争、内卷……挤破头去争夺有限的资源。就像送孩子去课外班的家长,学奥数、编程、绘画、钢琴、围棋……有多少纯粹是因为孩子喜欢?又有多少只为增加孩子的竞争力,让孩子在未来资源争夺中多一个证书、有一点优势、占一点便宜……这样的卷,既无奈,又现实。

至于成名后的放松,这大概有点像中国学生挤过高考独木桥,进入大学后就松了口气,开启疯玩模式的心理。

不夸张的说,在体育领域能攀上巅峰者,都是“自来卷”的信徒。

有国乒教练组成员透露,这些顶尖高手们每天训练时间长达8小时以上,包括体能、技术、战术、录像分析等,之后还会有自己的专项加练……

经过层层筛选,拔尖的苗子进入下一层级的大熔炉,继续大浪淘沙的过程。最终能留下进入职业级别的,可谓万里挑一。

法国孩子每周只上四天课,周三、六、日是休息日,想踢球的孩子周三全天训练,周六日踢比赛。

这种差距,不光是足球的事情,还是整个社会、教育、进阶通道的事情。

举个例子。新中考体育落实这几年来,由于体育分数也算在了中考总分内,有了决定孩子命运前途的意义,体育于是得到了“重视”。

但这个重视的现实效果,与给孩子文化课减负、增加锻炼时间的政策初衷,似乎有点背道而驰了。

其实在选择体育道路的孩子里,卷也是必由之路。

这里要插一句,中国足球差劲,不是差在国家队那二十来个国脚,也不是差在中超那几百号职业球员,是从根基上就有了差距。

老米接队时发现国脚们都板着脸踢球,顾虑重重的样子,他要把球员的心思从压力与焦虑中解放出来,转移到足球本身的快乐上,专注于每一脚球的乐趣。

送低龄孩子参加足球或体育培训班的家长真的不少,但往往12岁是分界线,随着孩子步入小学六年级,报体育课外班的人数断崖下跌,而在中学生里,坚持体育或足球训练的人少之又少。

名将许昕回忆当年国乒的“自来卷”:“一问大家都说:‘练吗?不练了,太累了!’结果你去球馆一看,都是满的,没台子了,休息日也差不多。”

处在金字塔顶尖,想保住位置甚至更上层楼,不卷不行。

之所以卷,根源在于可分配资源的稀缺,俗话讲“僧多粥少”。

巴西足球人才长年源源不断的冒出来,也是卷出来的,更有一套卷的机制。

巴西中小学大多是半日制,只上半天课。放学后,有志于足球的孩子会到培训基地训练,每天下午最少练两小时,而周末两天也不休息,都用来踢实战。

C罗12岁加入里斯本竞技的青训营,曾有一段时间在每天训练后自律加练500次射门,而该青训营的口号是:“我们培养的是战士”。

文化课还是那样卷,毕竟中高考指挥棒戳在那没有变,分数就是一切。而与此同时,体育锻炼也跟着“卷”了起来,因为体育也要算分了。

那些有心走职业道路、想迈向更高阶段的孩子,往往会自己加练或找一对一的私教,快乐足球是吸引孩子入门时的兴趣引导,到了一定水平阶段,不变的铁律是:下苦功者才有回报。

比如国乒,就是一个卷到极致的例子。

就着这个话题,聊一聊体育圈内外的“加班”和“卷”。

归根结底,中国现行教育体制的功能除了“育人”,还有一个不得不提的社会性功能:“选拔”,或者叫“掐尖淘汰”。

巴塞罗那的拉玛西亚青训营,常设20支不同年龄组的青少年球队,受训球员接近400人,全球各地还设有34家“巴萨学院”,网罗全球上千名少年球员参与选拔淘汰。

升学就别踢球,踢球就要放弃学业走足校专业培训之路。孩子与家长,要么孤注一掷,走体育这条路走到底,要么去选择相对风险更小的升学通道。

至于更老一辈如贝克汉姆等人训练后加练任意球,更如家常便饭。

拿体育单招来说。体育生报考高效的门槛越来越高,越来越多的院校限制只有一级运动员才能报考,想靠二级运动员证书躺赢的时代已经终结,不卷出个一级运动员证书来,你戳在人堆里根本找不着。

结果就是,要卷的东西似乎变多了,孩子的负担更重了。

学校虽然普遍加强了体育锻炼时间,但却满足不了需求,以中考体育为主的培训机构在全国范围爆火,体育“冲刺班”、“专项提升班”成为最大卖点,收费一小时100元到数百元不等,一对一辅导价格更高。

欧洲足球的青训,其实也是类似的选拔淘汰机制。入门容易,进阶则必须卷起来。

青训招收孩子的门槛很低,面铺得很广,比如法国,每个街区都有免费足球场和业余俱乐部,孩子想踢球,有的是场地和机会。

在这个指挥棒之下,卷才有出路,不卷就被淘汰。就像欧美足球体系里的大浪淘沙,一个意思。

真到了世预赛阶段,你会发现米卢也爱大运动量和加练。对印尼前安排两翼起球,中间谢晖和黎兵一次次头球争顶,顶到脑瓜子嗡嗡的;安排申思和邵佳一加练任意球,都是针对性很强的“加餐”。至于国家队昆明集训时的体能储备期,更是大运动量一天接一天,连李玮锋这样的悍将都曾被练得腿部连续拉伤……

一时间,多家企业纷纷做出响应动作,有的“强制员工9点前必须下班”、还有的要求“双休日不准来公司”、“加班需要提前一周审批”等,看起来向着“反内卷”迈出了第一步。

在中国,到了一定年龄段,升学的压力会让足球和体育走开。体教过早分离,升学和足球成为一对矛盾体。

欧洲和巴西孩子在卷足球与体育的同时,中国的孩子也在卷,卷学习。都在卷,只是选择的道路不同而已。

孙颖莎11月前17天只有3天没有上训,王曼昱等人从1号到10号打完法兰克福冠军赛,回国调整一天,12号就开始上训……

竞技体育,要想出头,卷是必经之路。

看这张去年11月的上训统计表。

米卢当年的快乐足球理念在中国深入人心,但初衷往往被人忽视:那是为了给国脚们减压。

听起来有点像优等生嘴里的“我根本没复习”,其实人家私底下一直在刷题。

卷不卷,政策意愿是一回事,但现实则有可能是另一回事。

但那些真能带来效益、能对个人提升有作用的卷,就像体育生们的加练、在校生们的课外报班,只要上升通道与资源分配的总体格局不变,那么恐怕想禁也禁不住。(李普利)

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